Mentalno zdravje

s Špelo Kresnik

Skrb za mentalno zdravje je težko zreducirati na enega predavatelja ali eno predavanje, zato boš na povsem novi postaji Mentalno zdravje ob vodji postaje Špeli Kresnik spoznal_a številne strokovnjake, ki te bodo poučili o pomenu komunikacije, razbijali tabuje o raznovrstnih temah, od depresije in anksioznosti do odklopa brez slabe vesti in pregorelosti, ter spodbudili, da tudi ti stopiš na pot do celostnega dobrega počutja.

ZA KOGA SO TA PREDAVANJA PRIMERNA

Za vsakogar
Špela Kresnik

Vodja postaje Mentalno zdravje

Špela Kresnik

Špela Kresnik

Psihologinja

Proaktivna in ambiciozna psihologinja in podjetnica, ki z iskreno komunikacijo in toplim načinom dela poudarja pomen osebnostne rasti in izkoriščanja svojega maksimalnega potenciala.

Govorka na postaji Mentalno zdravje

Tjaša Ravnikar

Tjaša Ravnikar

Umologinja

Ustanoviteljica UMOLOGIJE in RaZveze, mediatorka, certificirana RTT-terapevtka in trenerka preboja, ki s transparentnostjo in avtentičnostjo motivira, opogumi in poskrbi, da se posameznik postavi na svoje noge.

Kaj te čaka v Deželi športa in zdravja 2?

Dežela športa in zdravja 2 ti ponuja dostop do šestih različnih POSTAJ, kjer te bodo vsak dan čakale različne vsebine s treningi, recepti in nasveti iz prve roke naših trenerjev in predavateljev. Znotraj Dežele boš tako lahko obiskal_a postaje:

Funkcionalna vadba
level 1

z Natašo Gorenc

Funkcionalna vadba
level 2

z Janom Kovačičem

Joga in sprostitveni kotiček

s Tinkaro Končar

Plesni kardio

z Rosalie Reya

Mentalno zdravje

s Špelo Kresnik

Prehranski kotiček

z Lano Krajnc

Kaj še čakaš?

Zagotovi si svoje mesto na
Deželi športa in zdravja 2!

Te zanima, kako je izgledala Dežela športa in zdravja 1?

Vstopi vanjo kot gost in
odkrij vsebine prvega dne
dežela športa in zdravja

Prijava na
e-novice

Prijava na e-novice